大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美白牙齿的的问题，于是小编就整理了5个相关介绍美白牙齿的的解答，让我们一起看看吧。
怎样美白牙齿？
步骤/方式1
步骤/方式2
然后坚持早晚刷牙，而且每次刷牙的时间要在5分钟左右才能达到效果。
步骤/方式3
大概坚持2到3个月的时间，你会发现牙齿明显的有所改善。
牙齿美白有哪些方法？
美白牙齿目前主要有药物美白和通过佩戴修复体进行美白两种方法，药物美白有临床医院美白和家庭美白。医院主要***用冷光美白方法，一般需要2-3次就诊，间隔约2个月。佩戴修复体，主要是应用贴面或者是全瓷牙进行修复。不管***用哪种方法，在美白期间，切记吃有颜色的东西。
牙齿美白方法？怎样可以牙齿美白？
牙齿一般分为内源性染色和外源性染色。第一、如果是针对外源性染色，可以进行洗牙的处理。洗牙虽然达不到美白的效果，但是可以去除牙菌斑、牙结石，维护牙周的健康，这是美白的基础。第二、如果需要进行美白，现在市面上常见的是冷光美白术，也就是用蓝光进行牙齿美白。第三、可以***用牙贴面治疗，如果是氟斑牙或者四环素牙，一般可以***用牙贴面进行前牙治疗，这时有很好的美白效果。第四、可以进行烤瓷冠的修复，进行全冠的修复效果也是非常可观。因为烤瓷冠现在全瓷材料比较良好，而且美观度比较高，硬度也比较强。
第一种办法是应用烤瓷修复的办法，比如将牙齿做全瓷牙修复、烤瓷牙修复或者进行瓷贴面修复，这种办法都需要将自身的牙齿磨小，再应用假牙粘接在自己牙齿的上面。另外一种美白牙齿的方法是通过冷光美白，主要是将漂白剂涂在牙齿表面，应用冷光照射使美白剂渗入到牙齿内，进行牙齿的美白。
牙齿冷光美白是什么？
冷光牙齿美白原理是将波长介于480―520nanaometer之间的高强度蓝光，通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。
如何美白牙齿最有效？
牙齿发黄一般是外源性的着色，一般洗牙就可以美白白牙齿，洗牙是见效比较快也比较好的美白牙齿的方法，如果是牙齿本身就黄，可以通过一些医疗手段，比如冷光美白达到美白牙齿的效果，美白后一周以内不能吃色素重的食物，不然很容易出现色素沉淀。
美白牙齿，可以通过冷光美白或者是在激光作用下进行美白，都是可以将牙齿变得洁白的，另外也可以通过用美白牙贴，贴在牙齿上也可以使牙齿变得洁白，所以需要去正规医院口腔科检查一下，根据具体的牙齿情况进行选择美白方案，千万不要去一些小的诊所进行美白，以免影响牙齿健康。