柠檬汁能美容美白牙齿吗，用柠檬可以美白牙齿吗

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水果牙齿美白方法：某些水果有天然美白牙齿的功效，水果是天然的牙齿漂白剂，美白方法简单而且效果显著，是广受欢迎的家庭的牙齿美白补救措施之一。

用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

（图片来源网络，侵删）

自制美白牙膏。牙齿发黄的朋友可以用小苏打和食盐来自制美白牙膏，方法为取相同比例的小苏打和食盐，然后在里边加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀后每个星期用来刷牙1次。像拿铅笔一样握着牙刷。

方法一：用草莓擦拭您的牙齿直到变成草莓糊，擦拭完成后请立即漱口并且刷牙，因为草莓中含有氨基酸和糖类，如不马上清除容易对牙齿产生伤害。方法二：月桂树叶和桔皮：月桂树叶和桔皮的混合物，也是在家进行牙齿美白的方法之一。

牙齿外层牙釉质是半透明的，而牙釉质内的牙本质是***的，所以牙齿会呈微***，而牙釉质在酸性物质的作用下，能够脱矿、发白，因此柠檬是可以洁白牙齿的。

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好处：美白、去渍。柠檬汁是酸性的，可以中和口腔牙渍，从而美白牙齿。柠檬水刷牙步骤：柠檬去皮，榨成汁。

用柠檬刷牙美白牙齿的效果是比较好的，主要是因为柠檬中有果酸和维生素，并且含量丰富，无论是用柠檬刷牙还是喝柠檬水都能够美白牙齿也能让口腔口气变得更加清新。

吃什么牙齿可以变白芹菜芹菜含有大量的粗纤维，嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。

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吃粗纤维食物可以美白牙齿粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿。推荐食物：韭菜、芹菜。

胡萝卜胡萝卜是一种能美白牙齿的食物，因为人们生吃胡萝卜会反复的咀嚼，而它含有的纤维素会与人类的牙齿产生摩擦，能起到清洁牙齿的重要作用。

什么东西能美白牙齿芹菜当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会，因为，“这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣”，华西口腔医院牙科主治医师陈立盛解释说。

问题一：吃什么可以使牙齿变白用小苏打、食盐刷牙。取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。喝咖啡加点牛奶。

1、橘子皮。将橘子皮晒干之后再磨成粉末状，将它加入到牙膏当中，每天刷牙的时候使用，牙齿就可以很快的变白了。因为橘子皮当中含有大量的酸性物质，可以有效的把牙垢分解掉，从而使牙齿变白。食醋水。

2、想要让牙齿变白也可以吃青苹果，青苹果能够防止牙齿变黄，吃完之后立即刷牙是可以达到美白牙齿的效果。主要是因为青苹果它的含糖量很低，而且它里面含有丰富的维生素和适量果酸，可以清除牙齿的污垢，所以可以洁白牙齿。

3、牙齿发黄虽然不是什么病，但是会影响自身的形象。

4、牙黄怎么快速变白你好；简单，快速使牙齿变白的方法【实用】家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

5、否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

用柠檬汁刷牙不可以用来美白牙齿。如果用柠檬汁来***牙齿，由于酸的作用，牙齿表面是能变成白色，但并不能使牙齿的根部一起变成白色，这跟牙齿美白是完全不同的观念，而且会伤到牙齿和牙龈。另外，香蕉皮也一样。

柠檬汁柠檬汁有很强的清洁作用，具有美白的功效，可以去除牙垢能洁白牙齿，刷牙时可以沾上柠檬汁一起刷，改善牙很黄的情况其中富含VC可以加固牙齿。

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，这个牙齿美白小妙招能强固齿根。

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