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老年人不要忽视口腔保健
由于老年人由于牙龈萎缩、牙齿磨损等原因引起牙和牙之间正常的接触关系消失,牙缝变大,食物容易嵌塞,加之口腔抵抗力低,或假牙使用多年清洁不到位造成菌斑堆积而患上龋病。
老年人牙齿间隙加大,容易留有食物残渣,如不及时清洗就会繁殖细菌腐蚀牙齿,***口腔粘膜,所以老年人必须保持饭后嗽口,早晚刷牙的卫生习惯,刷牙时还可轻轻刷一刷舌面,及时清除口腔中的污垢,减少细菌繁殖。
还有就是牙齿脱落,脱落以后要及时把牙齿镶上,好多老年人觉得我这么大年龄了无所谓,那是不行的,口腔是消化道的起始端,没有一副好的牙齿,吃再好的东西,再有营养的东西也是没用的,因为咀嚼不烂,得不到充分吸收。
老年人的牙齿相比其他人而异更脆弱,更易脱落,所以更加需要重视牙齿保健 (1)要保持良好的口腔卫生习惯:口腔卫生的主要内容是保持口腔清洁,养成正规刷牙、漱口的习惯。
很多人没有养成健康良好的刷牙习惯,口腔细菌大量增生,食物残渣堆积都容易导致牙齿健康受损。如果可以注意口腔的清洁工作,抑制局部细菌滋生,同时清除口腔多余的食物残渣,对身体调养有帮助,可以防止口腔健康受损。
要怎么做好口腔卫生保健措施?
1、漱口:常漱口可以消除牙齿表面的细菌和在牙齿缝隙中滞留的食物,漱口最好是用温茶水,把水含在嘴里,同时鼓动脸颊和唇部肌肉,让水在口腔各部反复流动。千万不能用冷水漱口,这有可能造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。
2、口腔卫生保健措施养成良好的卫生习惯:龋病和牙周病是细菌感染性疾病,牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子,没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。
3、教育口腔卫生习惯: 向幼儿和家长普及口腔卫生知识,教导正确的刷牙方法、饮食习惯和口腔清洁习惯。通过图画、游戏或讲故事的方式,让幼儿了解口腔卫生的重要性。
中老年人的口腔卫生保健ppt课件
每天早上起来和每次小睡后的第一件事,就是刷牙并刮舌头。在你睡觉时有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔,并很有可能会导致令人厌恶的起床的口气。
首先给出一组数据,据最新的研究表明,如果你是一个坚持刷牙的老人或者是找专业的口腔医生,进行口腔护理的老年人的话,那么,你患心脏病,或者是中风的机率将会下降50%。
这种疾病好发于中老年人,并且有一定的恶变率。防治方法:保持良好的口腔卫生,戒烟、禁酒、少吃烫辣食物,去除残根、残冠、不良修复体等,补充维生素,保持良好的生活习惯,出现问题应去口腔粘膜科就诊,及时治疗。
.纠正不良用牙习惯:如吮手指、咬唇、咬铅笔、偏侧咀嚼等。2.增加牙齿及口腔的抗病能力,中老年人要经常做牙龈***,有利于牙齿的稳健。2.定期做口腔保健:儿童每半年,成年人每年做一次口腔牙齿检查。
因此,应重视口腔卫生。卧床老人由于生活自理能力差,需人护理,或晚期严重痴呆者不会刷牙、不知要刷牙,或因瘫痪、长期卧床而不方便等,均需人照料,做好口腔护理。 正常人口腔内有多种微生物寄生。
口腔保健小技巧
1、正确刷牙:使用竖刷法或拂刷法,牙刷与牙面呈45度角,小幅度水平颤动和旋转。每个牙刷3个面,每次持续3分钟。同时,选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏。
2、每天至少要用含氟牙膏刷牙2次,睡前一定要刷牙 餐后、睡前要洁牙(含牙线及刷牙)6岁以下儿童需由父母协助才能完整洁牙: 幼儿手部小肌肉尚未发育完全,因此需要家长协助孩子洁牙才能清洁干净。
3、如果不方便刷牙,它是很好的替代办法。饭后用漱口水漱口可以冲掉牙缝中的残余物,还能保持口气的清新。要记住的是,如果刷牙后还想用漱口水,那么只需要小半口漱口水就行了,否则会冲掉牙齿表面用以保护牙齿的氟元素。
4、首先养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外,日常的口腔护理和保健更为重要,也是最有效的预防方式。 市场上有很多的牙膏广告,有主打美白效果的,也有针对抗过敏和清热去火等功效的,有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。
口腔保健的方法有哪些?
运舌方法:用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等 到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。运舌对防治老年性口腔粘膜病,舌体萎缩有效,能 *** 涎液分泌增加,滋润胃肠,有助于[_a***_]功能,并能防止口苦口臭。
食物治疗。大蒜里含有丰富的植物杀菌素,生吃有杀灭口腔内细菌的作用;芹菜和韭菜富含维生素,要充分咀嚼,可以清除口腔内的残存食物,对牙龈有一定***作用并可促进血液循环。
刷牙能够有效去除牙面上的细菌,是保持好口腔卫生的第一步。预防牙周炎可***取以下几项措施:1.保护口腔卫生,掌握正确的刷牙方法。每天刷牙要注意“3个3”,即:每天刷牙3次,每次刷牙3分钟,牙刷3个月更换一次。
当然,这并不代表没有。以下是我们搜寻到的婴幼儿牙齿保健方法。希望对您有所帮助。加强婴幼儿的营养首先要求喂母乳。
经过一定时间破坏,牙齿上就产生龋洞,这时,蛀牙就形成了。预防蛀牙最重要的方法是,注意口腔卫生,养成随时保护牙齿的好习惯。多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。
要更好地保护口腔,以下是一些建议和方法: 维持良好的口腔卫生:每天刷牙两次,每次刷牙两分钟,使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的区域。定期拜访牙医进行口腔检查和清洁。
关于老年口腔保健授课和老年人口腔保健知识讲座的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。