大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补牙齿美白的问题，于是小编就整理了3个相关介绍补牙齿美白的解答，让我们一起看看吧。
牙齿怎么快速变白？
牙齿变白有一些生活小窍门。方法有：一，用家里的白醋含在嘴里一分钟到三分钟然后吐掉刷牙，效果非常的好。二，把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。三，刷完牙沾柠檬汁搽抹在每一颗牙齿上，可以让牙齿变白。四，可以到专业口腔医院进行洗牙，洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉，半年到1年进行1次。平时要注意口腔卫生，早晚刷牙。还可以进行冷光美白，也是一种常用的牙齿美白方法。
一，外源染色。因为色素牙垢的沉积而引起牙齿变色，可经由牙科医师以特殊器械及材料清除干净。
二，本身的着色。可分为服用四环素药物引起牙齿变色、长期食用或饮用太高浓度的氟化物所致的氟斑牙、牙齿发育不良等
三，牙髓病引起的变色。因为牙齿受过创伤、撞击而造成牙髓坏死或做过根管治疗后皆可能造成淡灰至深褐色的变色。
这时牙齿要是想变白可以首先进行洁治、刮治、抛光的处理。另外，进行牙齿漂白，使用脱色剂对变色牙齿进行脱色，以达到变色牙齿恢复洁白的治疗方法。可以配合使用美白仪器、冷光美白。每个人用后都有不同程度的色度的改变，漂白的效果因人而异，要视个人的牙齿结构对脱色剂的敏感性及使用时间的长短而定。
牙齿快速变白的方法，从本质上讲只有两种，化学漂白法，遮盖美白法。化学漂白法有很多种方法，临床上广泛应用的有首席专利美白、冷光美白、激光美白等美白方法。遮盖美白法，是指在牙齿表面上进行预备，然后盖上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。
可以先去口腔科初步面诊一下，如果牙齿污垢，咖啡渍等等导致的牙黄，可以通过冷光美白来达到一个快速美白的效果，大概可维持一年左右。这个技术还是比较安全可靠的。
如果是氟斑牙，四环素牙，则无法使用冷光美白，只能去做瓷贴面修复或者美牙冠修复。
怎么能让牙齿又白又亮？
1.
坚持饭后漱口。
每次吃完东西以后，一定要养成漱口的习惯，避免食物色素附着在牙齿上面，从而出现牙齿变色的现象，而且还可以帮助清除口腔内的食物残渣。
2.
多吃深绿色的蔬菜。
深绿色的蔬菜中含有一定的矿物质，能够在牙齿表面形成保护膜，避免出现牙齿变色的现象发生，主要包括菠菜，西兰花等。
3.
用小苏打刷牙。准备适量的小苏打，然后再放入一滴薄荷精油，搅拌均匀之后就可以制作成天然的美白牙膏，每周使用一次，可以帮助美白牙齿。
使变白牙齿的方法？
以下是几种常见的使牙齿变白的方法：
1. 刷牙：早晚刷牙可以帮助除去口腔中的杂质和污垢，提高口气清新度，降低细菌繁殖的可能性，因此刷牙是日常牙齿护理中的基本步骤。
2. 漱口水：可以使用含氟洗口水或漱口水，促进牙质硬度和防止龋齿，同时也可以保持口腔的清新。
3. 勤换牙刷：一般来说，长期使用一把牙刷容易滋生细菌，建议每个月更换一次牙刷，或者使用电动牙刷。
4. 牙齿美白剂：可以使用牙齿美白剂，牙齿美白剂成分多样，如过氧化氢、碳酸氢钠、液体净化剂等，可根据个人口腔情况选择使用。
5. 食物选择：少吃色素较重的食物，如咖啡、红酒、糖果、柿子椒等，因为它们会容易让牙齿变黄。
总之，注意口腔卫生，选择适量的美白护理[_a***_]和注意日常饮食，将帮助提升牙齿美白的效果。如果您需要更加彻底的美白效果，建议咨询您的牙医，以获得专业的建议。